Май на дворе. За окном зелень, солнце, птицы поют. А вы — как выжатый лимон. Спать хочется в обед, настроение скачет, и даже любимое дело не радует.
Знакомая картина? Это не лень и не «характер испортился». Это организм честно говорит: «Мне чего-то не хватает».
Разбираемся, почему весной трудно даже в солнечный день и как себе помочь без таблеток.